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Bienvenue chez / Welcome at

Totum Cantine Bio


maitre restaurateur

Restaurant Bio - Végétalien - Sans Gluten (*)

Organic - Vegan - Gluten Free Restaurant

(AB certifié par Certipaq FR-BIO-09)

11 quai Turenne - 44000 Nantes (Face au CHU)

Tél : 06.10.53.22.20 - E-Mail : hello@totumcantine.bio

Ouverture :

(sur place et à emporter)

Du mercredi au samedi : déjeuner de 12h à 14h30

Le vendredi et le samedi : dîner de 19h à 21h30

(Fermeture hebdomadaire : dimanche - lundi - mardi)

 

Fermetures annuelles 2019 :

le samedi 21 septembre

du 7 au 31 octobre inclus (ouverture le 1er novembre)

du 25 décembre au 2 janvier 2020 inclus

 

 Nous ne prenons pas de réservations

Réservations (à la voix, par téléphone uniquement), possibles chez :

TOTUM BISTRO au 11 rue Fouré (Quartier Cité des Congrès)

Ouvert du lundi au vendredi, midi et soir

Infos et menus sur www.totumbistro.bio

Tél pour réservations : 02 72 01 23 02

 

Pour la vente à emporter, il nous est parfois difficile de répondre au téléphone pendant les heures de service. Si vous le pouvez, nous vous remercions d'anticiper votre commande.

=> Nos boîtes, bocaux et couverts sont réutilisables, consignés à partir de 0,50 € / couvert et 1 € / boîte,  ou ristourne de 0,50 € sur votre commande si vous apportez vos contenants

Pour toute information, menu de la semaine, liste des allergènes, etc.

consultez nos pages Facebook ou Instagram

en cliquant sur les pictos en bas de page !

(*) Nous garantissons qu’aucun ingrédient reconnu comme contenant du gluten n’est utilisé chez nous (blé, seigle, etc.). Cependant, dans un but de protection, nos fournisseurs (1) d’épicerie sèche (farines, fécules, etc.) indiquant que leurs produits pouvant en contenir des traces, nous ne pouvons exclure toute contamination croisée potentielle dans les plats que nous préparons.

(1) Priméal, Markal, Ma Vie sans Gluten, Celnat, pour les plus courants.

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MENU

Formule Classique

Entrée + Plat ou Plat + Dessert : 15,25 €

Entrée + Plat + Dessert : 18,75 €

(Plat = le Bowl, l’Assiette du jour ou la Tarte)

Entrée ou Dessert seul : 5,50 € - Plat seul : 12,50 €

Pour les, c’est ½ portion ½ Prix (hors Burger et desserts en bocaux, non-portionnables)

Formule Burger

Entrée + Burger ou Burger+ Dessert : 18,00 €

Entrée + Burger + Dessert : 21,50 €

Burger seul : 14,50 €

Prix taxes et service compris - Boisson non comprise dans le prix des formules

 

 

L’Ardoise de la semaine du 18 au 21 septembre

 

Les Entrées (servies froides)

(Histoire de vous mettre en appétit en vous titillant les papilles)

 

Velouté glacé de carotte, patate douce, orange et Biryani masala

 

Tartare de betterave rôtie au gros sel de Guérande, balsamique et romarin,

Ayeb végétal acidulé, mix de graines germées

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

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Les Plats

(dans les formules à 15,25 € et 18,75 €)

 

Le Bowl Totum

(Servi froid - Composition du jour à l’ardoise)

(Pour faire le plein de vitamines et de fibres. Healthy et gourmand)

 

Des légumes de saison crus et cuits, des céréales, des légumineuses, de la salade, des graines,

et bien d’autres choses encore, selon l’arrivage du matin et les envies du chef !

 

L’Assiette du jour

(La surprise du marché. Le légume comme élément principal)

 

Fricassée de fenouils, poivrons et nectarines grillés, lentilles façon créole,

brousse végétale amande-lavande

 

La Tarte

(Verte, orange, rouge, multicolore, multi-saveurs… ça dépend des jours et du temps)

 

Quiche aux champignons, brocolis et galanga

(servie avec salade verte et crudité du jour)

 

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Le Crousti-Gourmand Vegan Burger !

(dans les formules à 18 € et 21,50 €)

100% Bio, Vegan et Sans Gluten et Fait Maison

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Pain aux graines (*) (Croustillant... Chez Totum on n’aime pas les burgers mous  J)

Steak de soja, quinoa et légumes de saison, Totumage (fromage végétal) au poivre sauvage d’Assam,

ketchup maison aux tomates fraîches et paprika fumé, pickles de concombre à la berce,

compotée d’oignons et laurier frais du jardin, tomates locales semi-confites et romarin, salade verte

 

 (servi avec salade verte et pommes de terre Ostara de l’île de Batz, rôties au four)

 

(*) Pavé aux graines de chez Nature & Cie, à Vallet (44)

 

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Les Desserts

(Pour planter la cuiller avec gourmandise !)

 

Gâteau Nantais rhum-raisins et berce

le seul gâteau nantais bio AB, végétal et sans gluten ! (contient du Rhum)

 

Panna cotta coco-amande, compotée de quetsche aux épices douces

 

Mousse au chocolat noir 1er cru "Plantation Mokaya"

Chocolat de chez Michel Cluizel (Sans sucre ajouté)

 

Brookie au chocolat, amarante soufflée caramélisée

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